أفضل فيتبيتس تقييمًا لمساعدتك على تحقيق أهداف لياقتك
تحتوي هذه المقالة على روابط تابعة ، قد نتلقى عمولة على أي مبيعات ننتجها منها. يتعلم أكثر
أفضل طريقة لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك ، هي أن تكون قادرًا على تتبع تقدمك بشكل صحيح ومراقبة العناصر الحيوية الخاصة بك ، والتأكد من أنك لا تدفع نفسك بقوة كبيرة ، أو لا تضغط بشكل كافٍ.
لم تكن مراقبة تقدمك من خلال مجموعة من الأنشطة البدنية أسهل من أي وقت مضى ، مع مجموعة من أجهزة تتبع اللياقة البدنية والساعات الذكية المتاحة هناك. تعد أجهزة تتبع اللياقة البدنية أكثر القطع شيوعًا في التكنولوجيا القابلة للارتداء ، وهي فيتبيت من بين أكثر العارضين شهرة.
سواء كنت نشطًا في العديد من الرياضات ، أو كنت تحاول أن تصبح أكثر رياضية أو كنت ترغب فقط في مراقبة صحتك العامة ، فهناك خيار بسيط ومتقدم لمساعدتك.
وجدنا بعض الصفقات الرائعة على Fitbit أمازون ، ولكننا نوصيك أيضًا بالتحقق من عمالقة التكنولوجيا الكبار مثل كاري و جون لويس للحصول على أسعار تنافسية أيضًا.
لقد جمعنا بعضًا من أفضل ساعات اللياقة البدنية في السوق لإبقائك في حالة جيدة.
زيادة الوزن ليزا رايلي
أفضل أجهزة تتبع Fitbit في السوق في عام 2020
1. Fitbit Inspire HR Health & Fitness Tracker
Fitbit Inspire HR Health & Fitness Tracker
يتمتع Fitbit Inspire HR ببعض الميزات المتقدمة ، مقارنةً بسابقه Fitbit Inspire ، بما في ذلك مراقبة معدل ضربات القلب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، وتتبع GPS عبر الهاتف المحمول ، فضلاً عن التعرف التلقائي على التمارين لأكثر من 15 نشاطًا.
من خلال تتبع النشاط طوال اليوم ، إذا لم تكن قد تحركت طوال اليوم أو لم تحصل على مقدار نشاطك اليومي ، فسيتم إخطارك عندما يحين الوقت لتحريك جسمك.
هناك أيضًا ميزة تتبع النوم ، والتي ستساعدك على إنشاء نمط نوم صحي وهو أمر حيوي لتحقيق أهداف اللياقة والراحة.
السعر: 74.99 جنيهًا إسترلينيًا ، أمازون - اشتري من هنا الآن
2. فيتبيت ألتا إتش آر تعقب النشاط واللياقة البدنية
فيتبيت ألتا إتش آر تعقب النشاط واللياقة البدنية
ربما يكون Alta HR من Fitbit واحدًا من أقل النماذج شهرة ، وبصراحة ، لا يحصل على الفضل الذي يجب أن يفكر في تصميمه الأنيق ومجموعة كبيرة من القدرات.
ستتمتع بتتبع مستمر لمعدل ضربات القلب ، جنبًا إلى جنب مع مناطق معدل ضربات القلب المبسطة لتسهيل الفهم. ستعرض لك الشاشة الرقمية أيضًا خطواتك والسعرات الحرارية المحروقة والإحصائيات الأخرى ، بالإضافة إلى مزامنتها تلقائيًا مع تطبيق Fitbit الخاص بك.
جاري بارلو زوجة الفجر
هناك عمر بطارية طويل الأمد يصل إلى سبعة أيام بشحنة واحدة. تتيح لك ميزة تتبع النوم رؤية مراحل نومك في عرض مرمز بالألوان ، والتعرف على الضوء والعميق ومرحلة نوم حركة العين السريعة ، حتى تتمكن من فهم دورة النوم بشكل أفضل.
السعر: 81 جنيهًا إسترلينيًا ، أمازون - اشتري من هنا الآن
3. فيتبيت تشارج 4
فيتبيت تشارج 4
Charge 4 هو أحدث طراز من مجموعة Charge ، ويتميز بتصميم فائق النعومة ، بالإضافة إلى الوظائف الهائلة للمساعدة في الوصول إلى أهداف اللياقة الخاصة بك بسهولة تامة.
يتميز Charge 4 بأنه مقاوم للماء ، ويتميز بنظام GPS مدمج جنبًا إلى جنب مع تتبع النوم ومراقبة معدل ضربات القلب. واحدة من أفضل الميزات هي نظام قياس دقائق المنطقة النشطة ، مما يساعدك على ممارسة التمارين بشكل أكثر ذكاءً بناءً على مناطق معدل ضربات القلب الشخصية الخاصة بك.
ستحصل أيضًا على نظرة أكثر تعمقًا على مراحل نومك ، وذلك بفضل نظام الاستيقاظ الذكي ، بالإضافة إلى تحليل مفصل لنومك بناءً على معدل ضربات القلب ووقت النوم والأرق.
السعر: 129 جنيهًا إسترلينيًا ، جون لويس - اشتري من هنا الآن
أربعة. فيتبيت فيرسا 2 ساعة ذكية للصحة واللياقة البدنية
فيتبيت فيرسا 2 ساعة ذكية للصحة واللياقة البدنية
يعمل جهاز تعقب الصحة هذا والساعة الذكية المدمجة على تسهيل ممارسة الرياضة والحياة اليومية.
باستخدام Amazon Alexa المدمج ، ستتمكن من التحقق من الطقس والأخبار وتعيين التذكيرات والتنبيهات من خلال التحدث إلى ساعتك. ستتمتع أيضًا بإمكانية الوصول إلى Spotify و Deezer على الساعة للتمرن على الأغاني المفضلة لديك ، كما يمكنك الرد على الإشعارات التي ترد على هاتفك الذكي والاستمتاع بالمزامنة التلقائية لإحصائيات صحتك.
عرض كبير لفقدان الوزن
هناك جهاز لتتبع معدل ضربات القلب على مدار الساعة وطوال أيام الأسبوع ، وستكون قادرًا أيضًا على رؤية إحصاءات في الوقت الفعلي بما في ذلك السعرات الحرارية التي يتم حرقها على الفور باستخدام 'دائمًا' خاصية.
تدوم البطارية القابلة لإعادة الشحن لمدة تصل إلى أربعة أيام بشحنة واحدة ، وهي ليست أفضل عمر رأيناه - ولكن لديها الكثير من الميزات للعمل معها.
السعر: 179 جنيهًا إسترلينيًا ، أمازون - اشتري من هنا الآن
5. فيتبيت ايس 2 متعقب النشاط للاطفال
فيتبيت ايس 2 متعقب النشاط للاطفال
إذا كان لديك أطفال صغار في المنزل وتحرص على اتباع خطى لياقتك ، فإن Fitbit Ace 2 هو متتبع نشاط رائع لتعريفهم بعادات نمط حياة صحية.
مع تضمين الخطوات وتتبع الدقائق النشط ، يمكن للأطفال القفز أو التخطي أو الجري أو القفز في طريقهم إلى الحركة البدنية. عمر البطارية خمسة أيام حتى يتمكنوا من قضاء المزيد من الوقت في الحركة ووقت أقل في الشحن.
إنه يمنح الأطفال الحوافز للبقاء لائقين بشارات افتراضية واحتفالات على الشاشة عندما يصلون إلى أهدافهم. كما أنه مقاوم للماء ، لذلك لا داعي للقلق بشأنهم إذا كانوا في حوض السباحة معه.
النمل وديسمبر مزحة جيمس كوردن
السعر: 60 جنيهًا إسترلينيًا ، أمازون - اشتري من هنا الآن
قراءة المزيد
أفضل الأدوات التقنية
اكسسوارات المطبخ الذكية أفضل سماعات بلوتوث أفضل الأجهزة اللوحية الرخيصة التكنولوجيا للتعليم المنزلي6. فيتبيت تشارج 3 متتبع اللياقة البدنية المتقدم
فيتبيت تشارج 3 متتبع اللياقة البدنية المتقدم
إذا كان Fitbit 4 خارج النطاق السعري الخاص بك ، فهو سلف Charge 3 مناسب تمامًا ، خاصة إذا كنت لا تبحث عن جهاز تعقب للياقة البدنية مع GPS.
التصميم مقاوم للسباحة ومقاوم للماء حتى عمق 50 مترًا ، كما أنه سيتعرف تلقائيًا على تمارين السباحة الخاصة بك. هناك أداة لتعقب معدل ضربات القلب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، للمساعدة في تحسين التدريبات الخاصة بك واكتشاف الاتجاهات الصحية التي يمكنك العمل عليها.
يتعرف Fitbit 3 تلقائيًا على الأنشطة الأخرى مثل الجري ورياضات معينة ، ويقوم بمزامنة المعلومات مباشرة مع جهازك المتوافق من خلال تطبيق Fitbit الخاص بك.
هناك أيضًا ميزة تتبع النوم ، جنبًا إلى جنب مع الأفكار المفيدة حول كل ليلة لمساعدتك على فهم نوعية النوم الذي تحصل عليه بشكل أفضل.
السعر: 89.99 جنيهًا إسترلينيًا ، أمازون - اشتري من هنا الآن
7. فيتبيت أيونيك
فيتبيت أيونيك
توم دالي سيلفي عارية
من خلال شاشة عرض رقمية كبيرة وواضحة ، تتمتع ساعة Fitbit Iconic بإحساس الساعة الذكية ، ولكن مع جميع الميزات المفيدة التي ستحتاجها من متتبع اللياقة البدنية.
إنه مزود بنظام GPS مدمج لمساعدتك على تتبع أنشطتك بدقة ، وهناك أيضًا ميزة تدريب شخصية لإبقائك في أفضل حالة ، إلى جانب الإرشادات التي تظهر على الشاشة للحصول على أفضل أداء في التمرين.
تمنحك تقنية PurePulse المدمجة في جهاز التعقب قياسًا مستمرًا لمعدل ضربات قلبك ، والذي يمكن مراقبته بمرور الوقت إذا كنت بحاجة إلى قياس صحتك العامة.
هناك عمر بطارية يصل إلى 4 أيام لكل عملية شحن واحدة ، وهو أمر مثير للإعجاب بالنظر إلى مقدار الميزات المتقدمة المكتظة. يمكنك أيضًا تخزين ما يصل إلى 300 أغنية من الأغاني المفضلة لديك على الجهاز ، لتحسين تجربتك.
السعر: 219 جنيه إسترليني ، كاري - اشتري من هنا الآن
هل تبحث عن المزيد من الأدوات الملائمة للارتداء؟ تحقق من أفضل التقنيات القابلة للارتداء التي تستحق الاستثمار فيها لعام 2020.
