أطلقت Mama June نفسها في دائرة الضوء بصفتها الأم الفخورة ذات الحجم الزائد لملكة جمال الأطفال Honey Boo Boo - لكن حياتها العاطفية التي تحطمت بالسيارات والأفعال الغريبة الفاحشة هي التي أبقت عائلتها في عناوين الأخبار.
ولكن بعد سنوات من الكفاح من أجل وزنها ، قررت جون شانون أن الوقت قد حان لإصلاح جسمها.
بعد أن تضخمت إلى 460 رطلاً - ما يقرب من 33 حجرًا ، أو 208 كجم - من سنوات من تناول الوجبات السريعة بنهم دون ممارسة أي تمرين ، جاءت نداء الإيقاظ في يونيو عندما دعتها السابقة شوجر بير - اسمها الحقيقي مايك طومسون - إلى حفل زفافه.
اتخذت أمي الواقعية إجراءات صارمة لتقليص حجمها في عام 2017 ، واختارت تكميم المعدة لتقييد نفسها جسديًا من الإفراط في تناول الطعام.
ماما جون مع زوجها السابق ، شوجار بير (الصورة: جيتي)
هيث ليدجر سبب الوفاة
يونيو مع بناتها Honey Boo Boo و Pumpkin في يناير 2016 (الصورة: صور GC)
تم تحفيز يونيو على إنقاص الوزن برغبتها في الظهور بمظهر جيد في حفل زفافها السابق
كما أنفقت 75000 دولار على إجراء عملية جراحية لإزالة الجلد وشفط 9 أرطال من الجلد الزائد على بطنها وذراعيها ورقبتها لتبدو أنحف في كل مكان.
لكن معاناتها لم تتوقف عند هذا الحد.
في الأشهر التي تلت تركيب تكميم المعدة ، كانت يونيو لا تزال عرضة للإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية - مما جعلها تتقيأ في عذاب.
ماذا يعني 1717
كان يونيو قد خضع لعملية تكميم المعدة لإنقاص الوزن (الصورة: جيتي)
ما زالت تكافح من أجل عدم الإفراط في تناول الطعام (الصورة: باسيفيك كوست نيوز / باركروفت ميديا)
قالت في برنامجها التلفزيوني الواقعي ماما يونيو: 'لن أكذب عليك: لقد تقيأت ، لأنه لا يمكنك الإفراط في تناول الطعام مع تكميم المعدة'.
هذا ليس بالشيء الذي أوصي به لشخص ما. أنت تدرك ما يمكنك وما لا يمكنك فعله ، وعندما تفعل ذلك مرة واحدة ، لن تفعل ذلك مرة أخرى.
تعلمت تدريجياً كيفية الاحتفاظ بأطعمةها المفضلة ، بما في ذلك الأطباق المكسيكية وأطباق الشواء ، في نظامها الغذائي ولكن في أجزاء أصغر.
خسر يونيو 21 حجرًا ضخمًا (الصورة: WEtv)
فيديو لويلا فليتشر ميتشي
قالت إن النوم أثناء الوجبات هو أفضل سر لخسارة الوزن (الصورة: Getty Images)
خسرت يونيو 300 رطل - 21 حجرًا ، أو 136 كجم - في عام واحد ، مما أدى إلى انخفاض حجمها إلى حجم الولايات المتحدة 4 (حجم المملكة المتحدة 8) ، وعزت إلى تحول في نمط نومها مع شكلها الجديد حيث كانت تغفو بانتظام حتى الواحدة مساءً كل يوم لتجنب تناول وجبة الإفطار.
'ليس من السهل أن تأكل مثلك ، من المفترض أن تفعل ذلك ؛ وأضرب الصالة الرياضية طوال الوقت ، لكنني أحاول فقط الحفاظ عليها بأفضل ما يمكنني ، 'قالت لمجلة People بعد عام من العملية.
'هذا يبدو سيئًا ، لكني أكثر من أتناول الوجبات الخفيفة.'
ومع ذلك ، في مايو 2018 ، أظهر المقطع الدعائي للسلسلة الثانية من From Not To Hot أن يونيو عادت تكافح مع وزنها بعد أن تراكمت على 25 رطلاً من أدنى وزن لها في السابق.
استمر يونيو في النضال مع التحكم في جزء بعد خسارة 300 رطل (الصورة: WEtv)
مراجعة حفل زفاف كيت بوتلي
كان عليها أن تدرب نفسها على التخلص من الكربوهيدرات (الصورة: FameFlynet.uk.com)
كانت تحاول اقتحام العالم الساحر لمسابقات ملكات الجمال للبالغين ، وتحولت إلى نظام كيتو الغذائي لمساعدتها على التخلص من الوزن الزائد.
الكيتو ، الذي يناصر نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات وغني بالدهون والبروتينات الجيدة ، مفيد لفقدان الوزن لأنه يجبر الجسم على حرق مخزونه من الدهون بدلاً من الجلوكوز السريع والسهل على شكل كربوهيدرات وسكر.
لقد جربت نظام كيتو الغذائي ، وهو ليس بهذا السوء. إنه مثل الجبن والبيض والبروتين واللحوم. قال يونيو في مقابلة BUILD Series في صيف 2018 ، إنك بصراحة تفقد الوزن مع ذلك.
'هذا ما كنت أعود إليه ، وبدأت أفقد بعض الأرطال. لكنها في الواقع تعمل حقًا.
يونيو في نهاية رحلتها لإنقاص الوزن (الصورة: WeTV)
تتمسك أم الواقع بنظام غذائي صحي حتى تتمكن من البقاء تحت 200 رطل (14 حجرًا) لبقية حياتها (الصورة: WEtv)
مضيفةً أنها لم تكن أبدًا من أشد المعجبين بالخبز أو المعكرونة ، تابعت ماما جون: 'أنا لست هنا لأخبر الناس عن كيفية اتباع نظام غذائي ، لأن الجميع مختلفون ، لكني أعرف ما الذي نجح معي. أعتقد أن الناس لا يحتاجون إلى الاستسلام ، وأعتقد أن هذا ما يحدث مع الكثير من الأنظمة الغذائية في الوقت الحاضر. لقد فعلت ذلك.
مقدمي الإفطار بي بي سي أنثى
وأضافت أن تركيزها الآن يجب أن ينصب على استعادة الرؤية التي فقدتها في كلتا العينين ، موضحة: 'يمكنني أن أفقد الوزن ، وأنا أعلم ذلك. وأنا أعلم أنني لا أريد أن أعود إلى ما يزيد عن 200 رطل. أنا أنتبه إليها أكثر.
قراءة المزيد
