ديبورا جيمس كشفت في كتابها بعد وفاتها أنها عانت من نوبات هلع من الموت لمدة عشرين عامًا - والتي توقفت بشكل ملحوظ بمجرد أن علمت أنها ستموت.
الراحل دام الذي خسرت بشكل مأساوي معركتها مع سرطان الأمعاء النهائي في المرحلة 4 في يونيو بعمر 40 عامًا فقط ، صاغ كتاب 'كيف تعيش عندما يمكن أن تموت' بينما كانت تحتضر.
في المقتطفات التي كشف عنها شمس ، السابق بي بي سي كشفت المذيعة في بعض الأحيان أنها عانت من 'القلق المعوق' الذي 'كاد يمنعها من العيش'.
وأضافت أنها غالبًا ما تستيقظ في منتصف الليل 'في قبضة حلقة بالفعل' معتقدةً أن جسدها يحتضر.
لم تحدث الهجمات في الليل فقط - كشفت السيدة دبس أيضًا أنها اضطرت ذات مرة إلى `` الفرار من غرفة تغيير الملابس في متجر كارين ميلين في كوفنت غاردن '' وتركتها في شارع مزدحم `` في مفرقعاتي فقط ''.
وصفت ديبورا كيف أن خوفها من الطيران أجبرها حتى على تفويت العطلات وأنها بقيت في المنزل عندما 'كان ينبغي أن تكون بالخارج لتستمتع' ، قبل أن تكشف كيف 'عالجها' أعظم المفارقات.
بعد أن اكتشفت أنها ستموت من السرطان ، قالت: 'لم يعد لدي خيار آخر - كان علي أن أنظر إلى أعيني مباشرة. لست ، بالطبع ، أقترح لثانية واحدة أنه إذا كنت تعاني من نوبات الهلع لا يوجد شيء يجب القيام به ما لم تحصل على تشخيص مرض السرطان غير قابل للشفاء والذي سيصنفك على الفور. لكن بصراحة ، بالنسبة لي ، هذا التشخيص فعل شيئًا لم يكن به أي شيء آخر.
وأضافت: 'على الورق كان بإمكاني - وربما كان ينبغي - أن أعاني من انهيار مطلق ، نوبة الهلع لإنهاء جميع نوبات الهلع. ولكن بدلاً من ذلك ، انخفضت مستويات قلقي.'
قالت ديبورا إنها لم يكن لديها خيار سوى التغلب على خوفها وقلقها بشأن الموت.
وقالت: 'كان علي أن أواجه أسوأ السيناريوهات الخاصة بي. ولكن في ظل الاضطرار إلى ذلك ، أدركت أنني أستطيع ذلك. لم أدرك قوتي حتى لم يكن لدي أي خيار - كان كفاحي للعيش أقوى من خوفي من الموت'.
لكن بتواضع ، أضافت ديبورا أنها لم تفعل سوى 'ما سيفعله أي منا' وأنها لم تفكر أبدًا في نفسها على أنها شجاعة على الرغم من إخبار الناس لها دائمًا أنها كذلك.
كيف تعيش عندما يمكن أن تموت ، عن طريق ديبورا جيمس (Vermillion ، 14.99 جنيهًا إسترلينيًا) ، سيصدر في 18 أغسطس 2022. سيتم دفع 3 جنيهات إسترلينية من كل عملية بيع في المملكة المتحدة إلى صندوق Bowelbabe لأبحاث السرطان في المملكة المتحدة. مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة هي مؤسسة خيرية مسجلة في إنجلترا وويلز (1089464) واسكتلندا (SC041666).
