هذا هو عدد المرات التي يجب أن يمارس فيها الرجال العادة السرية لتقليل خطر الإصابة بالسرطان ، وفقًا لـ NHS

يجب على الرجال ممارسة العادة السرية أكثر إذا كانوا يريدون تقليل خطر الإصابة بالسرطان ، وفقًا لـ NHS.

جيس رايت وجيوفاني

وجدت الأبحاث المنشورة على موقع NHS الإلكتروني أن خطر الإصابة بسرطان البروستاتا كان أقل بشكل ملحوظ لدى الرجال الذين يقذفون على الأقل 21 مرة في الشهر من خلال الجنس أو الاستمناء.

سرطان البروستاتا هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين الرجال في المملكة المتحدة ، مع أكثر من 40 ألف حالة جديدة كل عام.

درس باحثون من كليات وجامعات الطب بجامعة هارفارد وبوسطن 31925 رجلاً سليمًا أكملوا استبيانًا حول تكرار القذف في عام 1992 ، وفقًا لتقارير بليموث هيرالد .

تمت مراقبة الرجال ، الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 29 و 40 إلى 49 ، حتى عام 2010 وخلال ذلك الوقت تم تشخيص 3839 منهم بسرطان البروستاتا.

يجب أن يستمني الرجال 21 مرة في الشهر (الصورة: جيتي)

الموجودات، نشرت في المجلة الأوروبية لجراحة المسالك البولية ، قارن بين الأشخاص الذين يبلغ عمرهم 21 مرة مع الرجال الذين يقذفون أربع إلى سبع مرات فقط كل أربعة أسابيع.

ووجد الباحثون أن خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال في تلك الفئات العمرية قد انخفض بشكل كبير إذا قاموا بالقذف 21 مرة على الأقل في الشهر.

تمت مقارنة هذا مع الرجال الذين ينزلون فقط من أربع إلى سبع مرات في الشهر.

ومع ذلك ، لا يخمن الباحثون الأسباب التي تجعل القذف يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

يُذكر أن الأبحاث السابقة تشير إلى إمكانية أن القذف يساهم في التخلص من العناصر المسببة للسرطان والتهابات الغدة.

الالتهاب سبب معروف للسرطان ، وقد يساعد القذف في تخفيف ذلك.

تم نشر البحث الجديد على موقع NHS (الصورة: جيتي)

وكتبوا: 'وجدنا أن الرجال الذين أبلغوا عن ارتفاع معدل القذف مقارنةً بتواتر القذف المنخفض في مرحلة البلوغ كانوا أقل عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا لاحقًا'.

تم عرض الدراسة على موقع NHS ، الذي يشير إلى مجموعة من العوامل الأخرى - مثل الوراثة ، ونمط الحياة ، وعدد الأطفال ، والنظام الغذائي ، وطبيعة النشاط الجنسي والتعليم - قد تساهم أيضًا في خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

ومع ذلك ، فإن يقول موقع NHS أيضًا: على الرغم من أي حكايات مروعة ربما تكون قد سمعتها خلال نشأتك ، فإن العادة السرية آمنة تمامًا.

'لذا ، إذا كنت تريد أن تفعل ذلك كطريقة وقائية ، فلن تشكل أي مخاطر صحية.'

عادة ما تتضمن العلامات الأولية لسرطان البروستاتا مشاكل في التبول ، مثل الحاجة إلى التبول بشكل متكرر ، بسبب تضخم البروستاتا. بينما يمكن أن يحدث تضخم البروستاتا مع تقدم الرجال في السن ، فمن المهم التحقق من أعراض مثل هذه مع طبيبك.

حقائق حول سرطان البروستاتا

من موقع NHS

• يعد سرطان البروستاتا أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين الرجال في المملكة المتحدة ، حيث يتم تشخيص أكثر من 40 ألف حالة جديدة كل عام.
• عادة ما يتطور ببطء ، لذلك قد لا تكون هناك علامات تدل على إصابتك به لسنوات عديدة.
• غالبًا ما تظهر الأعراض فقط عندما تكون البروستاتا كبيرة بما يكفي للتأثير على مجرى البول (الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة إلى القضيب) ، وعندما يحدث هذا ، قد يلاحظ الرجال أشياء مثل الحاجة المتزايدة للتبول ، والإجهاد أثناء التبول والشعور أن مثانتك لم تفرغ بالكامل
• لا ينبغي تجاهل هذه الأعراض ، لكنها لا تعني بالتأكيد أنك مصاب بسرطان البروستاتا. من الأرجح أنها ناجمة عن شيء آخر ، مثل تضخم البروستاتا الحميد (المعروف أيضًا باسم تضخم البروستاتا الحميد أو تضخم البروستاتا).

سرطان البروستاتا هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين الرجال في المملكة المتحدة (الصورة: Getty Images)

أفضل دراجة تمرين أقل من 200 جنيه إسترليني

ما هي البروستاتا؟

البروستاتا هي غدة صغيرة في الحوض توجد عند الرجال فقط. حول حجم ساتسوما ، يقع بين القضيب والمثانة ويحيط بالإحليل.

تتمثل الوظيفة الرئيسية للبروستاتا في المساعدة في إنتاج السائل المنوي. ينتج سائل أبيض سميك يخلط مع الحيوانات المنوية التي تنتجها الخصيتان لتكوين السائل المنوي.

لماذا يحدث سرطان البروستاتا؟

أسباب الإصابة بسرطان البروستاتا غير معروفة إلى حد كبير. ومع ذلك ، يمكن أن تزيد بعض الأشياء من خطر الإصابة بهذه الحالة.

تزداد فرص الإصابة بسرطان البروستاتا كلما تقدمت في العمر. تتطور معظم الحالات عند الرجال الذين يبلغون من العمر 50 عامًا أو أكبر.

لأسباب غير مفهومة حتى الآن ، يعتبر سرطان البروستاتا أكثر شيوعًا لدى الرجال من أصل أفريقي كاريبي أو من أصل أفريقي ، وأقل شيوعًا لدى الرجال من أصل آسيوي.

الرجال الذين لديهم أقارب ذكور من الدرجة الأولى (مثل الأب أو الأخ) مصابين بسرطان البروستاتا معرضون أيضًا لخطر متزايد بشكل طفيف.

اختبارات سرطان البروستاتا

لا يوجد اختبار واحد لسرطان البروستاتا. جميع الاختبارات المستخدمة للمساعدة في تشخيص الحالة لها فوائد ومخاطر ، والتي يجب أن يناقشها طبيبك معك.

الاختبارات الأكثر شيوعًا لسرطان البروستاتا هي اختبارات الدم ، والفحص البدني للبروستاتا (المعروف باسم فحص المستقيم الرقمي أو DRE) وخزعة.

يقيس اختبار الدم ، المعروف باسم اختبار مستضد البروستاتا النوعي (PSA) ، مستوى PSA وقد يساعد في الكشف عن سرطان البروستاتا في وقت مبكر. لا يُعرض على الرجال بشكل روتيني اختبارات المستضد البروستاتي النوعي للكشف عن سرطان البروستاتا ، حيث قد تكون النتائج غير موثوقة.

مجموعة كرومبتون العسكرية سوفولك

هذا لأن اختبار الدم PSA ليس خاصًا بسرطان البروستاتا. يمكن أن يرتفع المستضد البروستاتي النوعي بسبب النمو الكبير غير السرطاني للبروستات (BPH) ، أو التهاب المسالك البولية أو التهاب البروستاتا ، وكذلك سرطان البروستاتا. كما لا يمكن لمستويات المستضد البروستاتي النوعي المرتفعة أن تخبر الطبيب ما إذا كان الرجل مصابًا بسرطان البروستاتا الذي يهدد الحياة أم لا. هذا يعني أن ارتفاع PSA يمكن أن يؤدي إلى اختبارات وعلاج غير ضروريين.

ومع ذلك ، يمكنك طلب إجراء اختبار لسرطان البروستاتا بمجرد شرح الفوائد والمخاطر لك.

قد يساعد فحص الدم في الكشف المبكر عن سرطان البروستاتا (الصورة: جيتي)

كيف يتم علاج سرطان البروستاتا؟

بالنسبة للعديد من الرجال المصابين بسرطان البروستاتا ، فإن العلاج ليس ضروريًا على الفور.

إذا كان السرطان في مرحلة مبكرة ولا يسبب أعراضًا ، فقد يتم تبني سياسة 'الانتظار اليقظ' أو 'المراقبة النشطة'. هذا ينطوي على مراقبة حالتك بعناية.

يمكن علاج بعض حالات سرطان البروستاتا إذا تم علاجها في المراحل المبكرة. تشمل العلاجات استئصال البروستاتا جراحيًا والعلاج الإشعاعي والعلاج الهرموني.

لا يتم تشخيص بعض الحالات إلا في مرحلة لاحقة عندما ينتشر السرطان. إذا انتشر السرطان إلى أجزاء أخرى من الجسم ، عادةً العظام ، فلا يمكن علاجه ويركز العلاج على إطالة العمر وتخفيف الأعراض.

تحمل جميع خيارات العلاج خطر حدوث آثار جانبية كبيرة ، بما في ذلك ضعف الانتصاب وسلس البول. لهذا السبب ، يختار العديد من الرجال تأخير العلاج حتى يكون هناك خطر من انتشار السرطان.

تهدف العلاجات الحديثة ، مثل الموجات فوق الصوتية المركزة عالية الكثافة (HIFU) أو العلاج بالتبريد ، إلى تقليل هذه الآثار الجانبية. قد تعرضها بعض المستشفيات كبديل للجراحة أو العلاج الإشعاعي أو العلاج الهرموني. ومع ذلك ، فإن الفعالية طويلة المدى لهذه العلاجات غير معروفة حتى الآن.

خريطة نزل بريمير

اقرأ المزيد عن علاج سرطان البروستاتا.

يمكن علاج بعض الحالات إذا تم علاجها في المراحل المبكرة (الصورة: جيتي)

التعايش مع سرطان البروستاتا

نظرًا لأن سرطان البروستاتا يتطور عادة ببطء شديد ، يمكنك العيش لعقود بدون أعراض أو تحتاج إلى علاج.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون لها تأثير على حياتك. بالإضافة إلى التسبب في مشاكل جسدية مثل ضعف الانتصاب وسلس البول ، فإن تشخيص سرطان البروستاتا يمكن أن يجعلك تشعر بالقلق أو الاكتئاب لأسباب مفهومة.

قد تجد أنه من المفيد التحدث عن الحالة مع عائلتك وأصدقائك وطبيب الأسرة وغيرهم من الرجال المصابين بسرطان البروستاتا.

يتوفر الدعم المالي أيضًا إذا كان سرطان البروستاتا يقلل من قدرتك على العمل.