التحول: كيم تسليط ضخم(الصورة: عالم التخسيس)
عرفت أم بدينة أن الوقت قد حان لتقليل حجمها عندما فاتتها حفل توزيع جوائز المدرسة لابنها لأنها كانت تخشى أن تنهار الكراسي القابلة للطي تحتها.
كانت كيم فريش ووتر ، 45 عامًا ، تبلغ من العمر 29 عامًا وتعاني من ارتفاع ضغط الدم ومشاكل في التنفس وآلام في الظهر والركبة عندما قررت إنقاص وزنها.
لقد غيّر الانضمام إلى نادٍ للتخسيس حياتها وخسرت وزنًا لا يُصدق من وزن 17 و 5 أرطال لتصبح مقاس 10/12.
قال كيم: كان علي أن أمشي بالعصي ولم أكن أستطيع الجلوس في مقاعد السينما. ذات مرة كسرت كرسيًا في منزل صديقي ، والذي كان مروعًا.
كانت امرأة العام في Slimming World بالفعل فستانًا مقاس 14/16 في سن 11 وبدأت في تناول المزيد بعد وفاة والدها في سن المراهقة.
راي ي / كيم كارداشيان شريط جنسي
السمنة: كانت كيم في التاسعة والعشرين ومقاسها 38 في أثقل وزنها (الصورة: عالم التخسيس)
قالت: سيقول الناس كم سأكون جميلة إذا فقدت وزني وجربت حمية ، لكنني سأستعيد كل الوزن بمجرد أن أتوقف.
كيم ، التي تعيش مع زوجها لي وأطفالها إيما ودانيال وماثيو في هافانت ، هانتس ، تم وصفها لجلسات في نادي Slimming World المحلي من قبل طبيبها العام.
في ثلاثة أشهر خسرت ما يقرب من 4.
بعد ثلاث سنوات كانت تبلغ وزنها 11 رطل 7 أرطال فقط.
استبدلت وجبة ضخمة واحدة في اليوم بثلاث وجبات صحية وخفيفة.
كما أنها تلعب التنس والسباحة والمشي وركوب الدراجات للحفاظ على لياقتها.
قالت: لقد فاتني الكثير من اللحظات الرائعة مع عائلتي ولا يمكنني استعادتها أبدًا ، لكنني الآن مصممة على تعويض الوقت الضائع.
لا أعتقد أنني أدركت كم كنت غير سعيد حتى أصبحت سعيدة كما أنا الآن.
