نحن نحب عشاء ماركس آند سبنسر(الصورة: M&S)
بالنسبة لمعظمنا ، يدور شهر يناير حول العودة إلى المسار الصحيح مع فقدان الوزن. ولكن مع ضيق الوقت والمال أيضًا ، يمكن أن يصبح الأمر صعبًا.
آن ماري كوربيت الأطفال
لذا فإن M&S لديها الشيء المناسب لذلك ، وهي إطلاق عملية بيع ضخمة عبر نطاقات الوجبات الجاهزة لمساعدة الجمهور البريطاني على التمسك بقراراتهم الصحية.
يتم تضمين كل من نطاق السعرات الحرارية المنخفضة (حيث يكون كل شيء أقل من 400 سعرة حرارية) ومجموعة Balanced For You ذات المظهر الطبيعي بالكامل ، وكذلك مجموعة الأواني الخمسة في اليوم والتي تبدو وكأنها حل سريع مجاني لأوقات الغداء.
للأسف ، يبدو أن الصفقة متوفرة فقط في المتاجر وليس كذلك على موقعهم على الإنترنت.
هذا بسعر 3 مقابل 10 جنيهات إسترلينية - وقد يكون أفضل وجبة جاهزة هناك (الصورة: ماركس وسبنسر)
تقدم M&S حاليًا ثلاثة مقابل 10 جنيهات إسترلينية على وجبات جاهزة متوازنة من أجلك ، والتي عادة ما تكلفك 5 جنيهات إسترلينية لكل منها.
من الواضح أنها تقدم جزءًا متوازنًا من الكربوهيدرات والبروتينات ، مثل الصويا والزنجبيل والدجاج الحامض والروبيان ومخبوز الحنطة ودجاج شيبوتل الفلفل الحار.
12 قطعة غمس وليمة مخلية
قراءة المزيد
ماركس أند سبنسر
بيع المنزل والأثاث M&S أحدث صفقة تناول الطعام M&S تطلق تخليص النبيذ تم رصد سلع مخفضة لـ M&S مقابل 10 بنسات
دجاجة واحدة أيضًا في المزيج (الصورة: ماركس وسبنسر)
أما بالنسبة لوجبات الاعتماد علينا ، فإنهم يتناولون حاليًا وجبتين مقابل 6 جنيهات إسترلينية ، مع وزن كل وجبة جاهزة أقل من 400 سعرة حرارية. يبدو أن هذا النوع من الوجبات الجاهزة يكلف عادة حوالي 3.50 - 3.75 جنيه إسترليني للواحد.
اثنان مقابل 6 جنيهات إسترلينية يجعل هذا الدجاج الدسم بنفس سعر وجبة الوجبة (الصورة: ماركس وسبنسر)
يشتمل العرض على دجاج بالجبن وصلصة لحم الخنزير المقدد ونقانق توسكان رافيولي ولحم الخنزير المقدد مع صلصة البقدونس ، والذي سيستمر على ما يبدو حتى نهاية الشهر.
كودي سيمبسون وكايلي جينر
إذا كنت لا ترغب في تناول وجبة كاملة ، ولكنك بحاجة إلى شيء لذيذ (وصحي) لتستمر في المضي قدمًا ، فإن M&S تقدم أيضًا هذه الأواني من الطعام اللذيذ ، عادةً ما يتراوح بين 2 جنيه إسترليني و 3 جنيهات إسترلينية لكل منها ، مع احتواء كل واحدة على واحد من خمسة في اليوم .
عادة ما تكلف الشوربات 2 جنيه إسترليني لكل منها (الصورة: ماركس وسبنسر)
قراءة المزيد
كيفية توفير المال في السوبر ماركت
صفقات طعام سوبر ماركت أفضل صفقات النبيذ في السوبر ماركت أفضل برامج الولاء في السوبر ماركت كيف تجد صفقة جيدةلقد اكتشفنا أمثال شورزو كافولو نيرو وحساء الخضار الجذرية ، بالإضافة إلى شوربة الجوز والجزر الأبيض والكركم المدرجة في العرض ، وكلاهما عادةً 2 جنيه إسترليني لكل منهما. يتم أيضًا تضمين طاجين لحم الضأن الفاخر مع الكينوا الأحمر والأبيض ، والذي يُباع عادةً مقابل 3 جنيهات إسترلينية.
نسخ أكواد القسيمة
بمشاركة رموز الخصم المرآةإذا كنت تبحث عن المزيد من أفضل الطرق للتوفير في متاجر التجزئة المفضلة لديك وعلى الإنترنت ، فإن NEWSAM & apos ؛ s مملوكة للغاية موقع رمز الخصم دائما مليء بالعروض.
اختر ما يناسبك من الأكواد الفريدة لأفضل العلامات التجارية مثل ماركس وسبنسر و واحه و الأرض و دبنهامز ، و دوروثي بيركنز والمزيد يمكن استبداله من خلال متجرك التالي عبر الإنترنت. هناك أيضًا مدخرات حصرية أيضًا.
