يشعر Gok Wan بالتوتر بشأن برنامجه التلفزيوني الجديد أكثر من أي شيء آخر قام به من قبل.
يقول إن هذه هي القصة الشخصية الأولى التي أعددتها.
لا يوجد مخبأ وراء شخصيته عالية الطاقة وهتافات 'You go، girl!' لهذا العرض: Too Fat Too Young ، الذي ينظر إلى أزمة السمنة بين الأطفال.
هذه رحلة شخصية لـ Gok ، بالنظر إلى منطقة واحدة من حياته بقي فيها ، بشكل غير عادي ، مشدودًا للشفاه - وزنه.
كان الرجل ذو الستة أقدام فائق النحافة يزن 21 وكان بائسًا مثل الجحيم حتى خسر المركز العاشر عندما كان في العشرين.
أنا متوتر جدا. تم الارتداد عن هذه القصة لمدة ثلاث سنوات من قبل الصحفيين الذين يبحثون عن أشياء عني ولم يحدث ذلك لأنني لم أشعر بالاستعداد.
يتمثل أحد مخاوفه في عدم إزعاج معجبيه المخلصين لـ How to Look Good Naked ، الذين يشجعهم على حب منحنياتهم لعرض المكياج. يقول: إنه من القلب لكنني كنت قلقة بشأن النساء اللائي يشاهدن العرض الجديد ويفكرن أنني كرهت الدهون لأن الأمر لا يتعلق بذلك.
لم أرغب أبدًا في الالتفاف وأقول أن الدهون سيئة ، لأنني أعتقد حقًا أنها ليست كذلك.
لكننا نتساءل لماذا يزداد المراهقون البريطانيون بدانة في الثانية ، وهذا هو السؤال الرئيسي.
قرر جوك أخيرًا التحدث بصراحة عن مشكلات وزنه من رغبته في محاولة تجنيب المراهقين البدينين اليوم التنمر وكراهية الذات التي عانى منها. من خلال الكشف عن سبب إفراطه في تناول الطعام ، أراد جوك معرفة سبب وجود عدد أكبر من المراهقين الذين يعانون من السمنة المفرطة أكثر من أي وقت مضى وما يمكننا فعله حيال ذلك.
ولد جوك عام 1974 في ليستر. والده صيني من هونج كونج وأم بريطانية. التقيا بالعمل في الوجبات الجاهزة بعد أن انتقل والده إلى هنا في سن المراهقة.
لقد نشأت سمينة ، كنا جميعًا ، كما يقول. لكي تكون 21 حجرًا عليك أن تأكل كمية معينة من الطعام. لقد عشت في مؤسسات تقديم الطعام مع عائلتي وكان لدينا وصول كامل إلى الطعام. ما زلت شغوفًا جدًا بالطعام - بالنسبة لي فهو يساوي السعادة والحب.
شعر جوك بالأمان في المنزل. لكن خارج عائلته المتماسكة ، في سن الحادية عشرة ، أصبح وزنه مشكلة كبيرة.
وردة الغرب ميتا
لقد مررت بوقت عصيب في المدرسة ، كما يكشف. لقد تعرضت للتنمر كثيرًا ، كنت سمينًا وأبدو مختلفًا ولم أكن مناسبًا.
إعادة زيارة مدرسته القديمة وملكية المجلس حيث نشأ من أجل العرض هزته حتى صميمه. كان ذلك صعبًا ظهرت الكثير من الذكريات.
كانت هناك قاعة الطعام ، مسرح الكثير من الرعب. كان لديهم حتى نفس الطاولات!
أتذكر أنه كان اليوم الأول في المدرسة ، لا بد أنني كنت في العاشرة أو الحادية عشرة من عمري ، والمعلم - وأنا في الواقع أجعل نفسي أقوم بقول هذا - قال 'بعد ظهر هذا اليوم ، أنت تمارس الرياضة البدنية' وقد شعرت بالضيق الشديد لدرجة أنني تبللت واضطررت إلى العودة إلى المنزل.
كنت مرعوبة للغاية من رؤية أي شخص لي في مجموعة رياضية أو في الحمامات. جلست في مكتب الاستقبال وقت الغداء في انتظار أن تأتي أمي لاصطحابي. كان الأمر مروعًا ، كما يقول.
يتذكر الحوزة مثل خريطة الطعام ، جالسًا في الأدغال ليأكل بعيدًا عن الأنظار. يذكرني اللون الأخضر بليلة النار وسترة البطاطس وحساء الطماطم من العلبة.
ذكرياتي كلها تتعلق بالطعام. كان التواجد في الحوزة وكونك سمينًا وصينيًا ومثليًا ومخنثًا أمرًا صعبًا ، لقد كان مكانًا صعبًا للنمو:
عندما تكون سمينًا ، يؤلمك أحدهم عندما يناديك بأسماء أو يبصق عليك أو يزعجك. ما تفعله هو أن تسخر من نفسك وتصبح مستنكرًا لذاتك.
المراهقون الذين يلتقي بهم يعرفون كيف يكون شعور كره نفسك لدرجة أنك لا تريد مغادرة المنزل.
في سن 15 ، يزن جو 31 وينتظر عملية ربط المعدة. يقول جوك: لقد كنت ميتًا ضد الجراحة من قبل ، لكن عندما ترى أطفالًا مثل جو لا يستطيعون ركوب الحافلة ، ويريد وظيفة ويكون مثل أخيه ولديه صديقة ، فإنك تغير رأيك. هو فقط يريد أن يكون طبيعيا.
في الرابعة عشرة من عمرها ، فكرت أليشا في قتل نفسها لأنها كانت تخشى الذهاب إلى المدرسة. كانت والدتي ستواجه مشكلة لأنني لم أذهب لذلك اعتقدت أنه إذا لم أكن هنا فلن تقع في مشكلة ، كما تقول.
تدخلت الخدمات الاجتماعية وتساعدها من خلال الاستشارة.
يقول جوك هؤلاء الأطفال يكسرون قلبك. التفكير في قتل نفسك في سن 14 - النظر في المرآة وكره نفسك. مررت به في الرابعة عشرة من عمري ، وأريد أن أبدو مثل إخوانه. لكن الآن أطفال لا تتجاوز أعمارهم ثماني سنوات يفعلون ذلك وعلينا أن نفعل شيئًا حيال ذلك.
ساعد مجموعات مثل Mend and Shine على معالجة السبب الجذري للإفراط في تناول الطعام - ضعف احترام الذات.
كانت الرغبة في الانسجام وأن تكون محبوبًا وراء قرار جوك بفقدان الوزن. في العشرين من عمره ، اتبع حمية غذائية وخسر المركز العاشر في تسعة أشهر.
قطع شيء ما. لقد ذهبت إلى مدرسة الدراما ولم أكن على ما يرام. انتقلت إلى لندن دون معرفة أي شخص.
كنت بائسة. لقد ضربني بشدة لأنني ابتعدت عن عائلتي. كنت أحسب أنني إذا فقدت وزني سأصبح أكثر شهرة وأكثر لياقة بدنية.
كلو من عامل x
من عدم القيام بأي تمرين ذهبت إلى القيام بأي شيء يمكن أن أفعله. كنت أغسل سيارتي ثلاث مرات في الأسبوع ، وأذهب للركض. وعندما تكون في الحادية والعشرين من عمرك ، فإن الركض مهمة كبيرة!
كان الأمر سيئًا ، ليس فقط الجانب المادي للأشياء لأنني كنت أجوع نفسي ، ولكن أيضًا نفسيًا لأنني لم أسمح لنفسي بالوقت لأكون شخصًا نحيفًا. فجأة تغيرت ، لم يتعرف علي الناس ، عاملوني بشكل مختلف. لذلك لفترة طويلة بعد أن فقدت الوزن كنت شخصًا سمينًا داخل جسم شخص نحيف.
هل سيعود إلى السمنة؟ الحياة أسهل إذا كنت نحيفًا - لا تجعل الناس يصرخون عليك ولا أريد أن أتعرض للتنمر مرة أخرى.
أعرف ما هو شعورك عندما أنظر إلى المرآة وأكره نفسك وأعتقد أنني أفضل أن أقتل نفسي. لكني لست نادما على كوني بدينة. ربما كنت أكره ذلك ، لكنني لا أعتقد أنني كنت سأكون قادرًا على فعل ما أفعله الآن لو لم أكن أبدًا شخصًا سمينًا يكره جسدي.
هل سيشاهد العرض الأسبوع المقبل؟ تتحدث شركة الإنتاج عن إجراء عرض ، لكنني لا أعرف ما إذا كنت سأرحل. قد أشاهده مرتديًا بيجاماتي في المنزل على جهاز التلفزيون المحمول الذي أملكه منذ أن كان عمري حوالي 12 عامًا. ربما أفعل ذلك.
* جوك وان: سمين جدًا وصغير جدًا ، القناة الرابعة ، 9 مساءً ، الثلاثاء 27 يناير. لمند اذهب إلى www.mendprogramme.org أو اتصل بالرقم 0800230 0263. للتعرف على معلومات حول زيارة اللمعان www.shine4u.org
انقاص الوزن واشعر بالراحة من خلال إسقاط مقاس الفستان في ستة أسابيع مع ملابسنا نادي المرآة للوجبات
