قدمت شركة Fitbit جهازًا جديدًا لتتبع اللياقة البدنية يسمى Alta HR ، والذي تدعي أنه أرفع سوار للياقة البدنية في العالم مع مراقبة مستمرة لمعدل ضربات القلب.
يبدو الجهاز الجديد مطابقًا لجهاز Fitbit Alta ، الذي تم إطلاقه العام الماضي ، ولكنه يتضمن تقنية Fitbit & apos ؛ s PurePulse ، التي تتعقب تلقائيًا معدل ضربات قلب المستخدم على مدار اليوم.
حتى الآن ، لا تتوفر PurePulse إلا في أجهزة Fitbit الأكبر حجمًا ، مثل Surge و Blaze و Charge 2. ومع ذلك ، طورت الشركة شريحة جديدة تقلل من حجم وعدد المكونات المطلوبة بنسبة 25٪.
ونتيجة لذلك ، يمكن لمن يرتدونها الآن الحصول على معلومات أكثر دقة حول السعرات الحرارية التي يحرقونها ، وكذلك مراقبة معدل ضربات القلب أثناء الراحة ، وهو مؤشر رئيسي لصحة القلب والأوعية الدموية.
(الصورة: Fitbit)
يمكنهم أيضًا الحصول على نظرة أعمق حول جودة نومهم باستخدام أدوات النوم الجديدة من Fitbit و Sleep Stages و Sleep Insights.
النوم عامل رئيسي في الصحة العامة - من الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والسمنة ، إلى تعزيز الوظائف الإدراكية العصبية ، والصحة العقلية وطول العمر - لكن معظم الناس لا يملكون سوى القليل من التبصر في ذلك ، وفقًا لـ Fitbit.
تستخدم أداة Sleep Stages الجديدة بيانات مقياس التسارع وتغير معدل ضربات القلب لتقدير المدة التي تقضيها في مراحل النوم الخفيف والعميق وحركة العين السريعة ، بالإضافة إلى وقت الاستيقاظ كل ليلة.
تقدم ميزة Sleep Insights بعد ذلك إرشادات مخصصة للمساعدة في تحسين نومك ، مثل تغيير نظامك الغذائي أو ممارسة الرياضة ، والاسترخاء قبل النوم ، والحفاظ على جدول نوم ثابت.
(الصورة: Fitbit)
قالت الدكتورة أليسون سيبيرن ، أستاذ مساعد استشاري في جامعة ستانفورد: `` تستخدم ميزات النوم الجديدة في Fitbit نهجًا علميًا لإظهار أنماط نومك بمرور الوقت ، وتزويدك بإرشادات مؤكدة وقابلة للتنفيذ لمساعدتك في إجراء تغييرات في روتينك اليومي. ؛ ق مركز طب النوم.
نظرًا لراحة هذا المنتج وإمكانية الوصول إليه ، فهو أحد أكثر حلول تتبع النوم قيمة وفائدة المتاحة للمستهلكين خارج معمل النوم.
بالإضافة إلى أدوات مراقبة معدل ضربات القلب الجديدة وتتبع النوم ، يشتمل Alta HR على جميع ميزات Alta الأصلية ، مثل التتبع التلقائي للتمارين ، والتذكيرات بالتحرك ، والمكالمات ، وإشعارات الرسائل النصية والتقويم والوصول إلى مجتمع Fitbit.
كما تتميز بعمر بطارية يصل إلى سبعة أيام - يومين أكثر من ألتا الأصلية.
(الصورة: Fitbit)
يتميز Alta HR الكلاسيكي بهيكل من الألومنيوم ويأتي مع سوار معصم مطاطي بأربعة ألوان - أسود أو أزرق رمادي أو فوشيا أو مرجاني - مع مشبك ألومنيوم مطابق.
هناك أيضًا جهازي تعقب 'إصدار خاص' من الذهب الوردي ومعدن البندقية ، وثلاثة أحزمة جلدية باللون البني أو النيلي أو الخزامى ، بالإضافة إلى سوار من الفولاذ المقاوم للصدأ ومجموعة مختارة من إكسسوارات المصممين من Public School و Tory Burch.
يتوفر Alta HR للبيع المسبق اليوم في موقع Fitbit.com أو 129.99 جنيهًا إسترلينيًا اعتبارًا من 13 مارس ، ستتوفر Alta HR عبر الإنترنت وفي المتاجر ، بما في ذلك كبار تجار التجزئة مثل Amazon.com و Argos و Currys PC World و Shop Direct و John Lewis.
ستتوفر Sleep Stages و Sleep Insights عالميًا على Android و iOS و Windows اعتبارًا من 27 مارس 2017.
