لماذا أنا منتفخة جدا طوال الوقت؟ أهم الأسباب وكيفية علاجها

أسلوب الحياة

برجك ليوم غد

سواء كانت نوبة من بطن العطلة ، أو حرقة المعدة بعد تناول وجبة ثقيلة ، أو الشعور بالانتفاخ في بعض الأحيان ، فإن مشكلة الجهاز الهضمي هي أحد أهم خمسة أسباب لزيارة طبيبك العام.



تظهر الأرقام أن 70 في المائة من الناس يعانون بانتظام من مشاكل في البطن ، مع متلازمة القولون المتهيّج ( القولون العصبي ) ، والارتجاع الحمضي والإمساك البسيط القديم ثلاثة من أكثر الأسباب شيوعًا.



لا يشعر الكثير منا بالراحة عند الحديث عن مشاكل الأمعاء لدينا ، سواء أكان ذلك متعلقًا بطعام الطفل أو شيئًا أكثر خطورة مما يؤخر حصولنا على المساعدة.



يمكن أن يساعدك معرفة سبب الانتفاخ - على الرغم من عدم تذكر أي شيء يحل محل نصيحة الطبيب العام.

فيما يلي الأسباب الشائعة وكيفية التخلص من انتفاخ المعدة.

ما هي أعراض انتفاخ المعدة؟

1. متلازمة القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي ، الإمساك

يمكن أن تكون متلازمة القولون العصبي مؤلمة (الصورة: جيتي)




يمكن أن يكون السبب إذا: لقد تعرضت للانتفاخ وإيقافه لفترة طويلة وعانيت أيضًا من أعراض بما في ذلك الألم والإمساك و / أو نوبات الإسهال.



القولون العصبي هو حالة شائعة في الأمعاء ، وهو اضطراب وظيفي ، مما يعني أنه لا يوجد شيء خاطئ في بنية الأمعاء نفسها ، ولكن الطريقة التي تعمل بها القناة الهضمية غير طبيعية.

بيتر وورويل يقول أستاذ الطب وأمراض الجهاز الهضمي بجامعة مانشستر: نعتقد أن القناة الهضمية شديدة الحساسية لدى مرضى القولون العصبي ، لذا فإن عملياتها الطبيعية تسبب الأعراض.

يعتبر الانتفاخ من أكثر الآثار الجانبية تخريبًا لمرض القولون العصبي. ترتدي بعض النساء مقاسات لباس مختلفة وحتى يحتاجن إلى ملابس مختلفة اعتمادًا على ما إذا كن منتفخات أم لا.

بالنسبة للكثيرين ، تميل إلى أن تزداد سوءًا في المساء ، لذلك يمكن أن تعطل حياتك الاجتماعية.

لا يوجد علاج لمرض القولون العصبي ، ولكن يمكنك التحكم في الأعراض.

يقول البروفيسور وورويل إن الاستغناء عن ألياف الحبوب يخفف الأعراض بنسبة تتراوح بين 30٪ و 40٪ لدى غالبية المصابين.

هذا يعني تجنب الخبز الكامل والشوفان والموسلي والبسكويت الدايجستيف وألواح الحبوب وجميع حبوب الإفطار باستثناء رايس كرسبيز ، لكن الخبز الأبيض والكعك والمقرمشات الكريمية ومعظم البسكويت جيدة.

حاول القيام بذلك لمدة ثلاثة أشهر لمعرفة ما إذا كان سيساعدك. قد تخفف البروبيوتيك الأعراض أيضًا - مخزون هولندا وباريت هذه أقراص بروبيوتيك للمضغ .

يمكنك أيضًا تجربة زبادي أكتيفيا ، حيث ثبت أن سلالة البروبيوتيك التي تحتوي عليها تساعد في القولون العصبي - لدى Sainsbury's عبوات من 4 زبادي أكتيفيا .

يمكنك أيضًا تجربة مكمل مثل بيوكير اسيدوفيلوس (21.27 جنيهًا إسترلينيًا مقابل 60 كبسولة ، فوق أمازون ) ، ويستحق أن ترى طبيبك العام.

يمكن للأطباء وصف الأدوية لك ، مثل مضادات التشنج والملينات ومضادات الإسهال.

لا توجد مشكلة في تناول المسهلات ومضادات الإسهال على المدى الطويل إذا كنت تعاني من القولون العصبي ، كما يضيف البروفيسور وورويل.

2. يمكن أن يكون انتفاخ البطن سببًا للانتفاخ

يمكن أن يكون السبب إذا: أنت تمر برياح شديدة ، لكن لا تلاحظ أي أعراض أخرى.

نشهد جميعًا انتفاخ البطن من وقت لآخر - من الطبيعي تمامًا القيام بذلك حتى 15 مرة في اليوم - وأحيانًا قد لا تلاحظ أنك تفعل ذلك.

كيف يعمل دينامو ماجيك

على الرغم من عدم وجود تعريف طبي لانتفاخ البطن المفرط ، إلا أنه إذا كان يزعجك ويجعل الحياة محرجة أو تشعر بعدم الراحة ، فهناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليله.

حاول التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات غير القابلة للامتصاص. تشمل الأسباب الشائعة الفاصوليا والبقول والبروكلي والملفوف والبرقوق والتفاح والأطعمة التي تحتوي على السوربيتول البديل للسكر.

تميل هذه إلى أن يتم هضمها ببطء شديد ويمكن أن تطلق كميات صغيرة من غاز الكبريت أثناء مرورها عبر القناة الهضمية.

استشاري تغذية إيان ماربر يقول: تناول الطعام ببطء وتذكر أن تمضغه. بدون المضغ ، من المرجح أن يمر الطعام إلى الأمعاء حيث يتحلل جزئيًا وهناك فرصة أكبر للتخمر وإنتاج الغاز.

اعلم أنه في بعض الأحيان ، قد تتسبب حالة صحية أساسية - بما في ذلك تلك المذكورة هنا - في انتفاخ البطن.

إذا استمرت المشكلة ، يمكنك استخدام حزمة Activated Charcoal Saver Pack هنا ، أو أقراص أوراق المريمية .

3. مرض الاضطرابات الهضمية المعروف أيضا باسم عدم تحمل الغلوتين

يمكن أن يكون السبب إذا: غالبا ما تشعر بالتعب لقد فقدت الوزن دون سبب واضح ؛ كنت تعانين من آلام في البطن.

مرض الاضطرابات الهضمية هو رد فعل سلبي للجلوتين الموجود في القمح والشعير والجاودار وجميع الأطعمة التي تحتوي عليها - كل شيء من المعكرونة والخبز إلى الفطائر وبعض المرق والصلصات.

إنها حالة من أمراض المناعة الذاتية حيث يخطئ الجسم في تناول المواد الموجودة في الغلوتين كتهديد ويهاجمها ، مما يؤدي إلى تلف سطح الأمعاء الدقيقة ، مما يؤثر بعد ذلك على قدرتك على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام.

كان يتم تشخيصه بشكل أساسي عند الأطفال ، ولكن من المعروف الآن أن الأشخاص لا يتم تشخيصهم حتى منتصف العمر.

إذا كانت لديك هذه الأعراض ، فاستشر طبيبك واطلب إجراء فحص دم لمرض الاضطرابات الهضمية. تنص إرشادات المعهد الوطني للصحة والتفوق السريري على أنه يجب اختبار أي شخص يعاني من الانتفاخ وأعراض أخرى من نوع القولون العصبي.

إذا تم تشخيصك ، فسوف تشعر بالتحسن بمجرد أن تبدأ في تجنب جميع الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين.

لمزيد من المعلومات حول ذلك قم بزيارة www.coeliac.org.uk .

(الصورة: جيتي)

4. التقلبات الهرمونية يمكن أن تسبب الانتفاخ

يمكن أن يكون السبب إذا: كنت في فترة ما قبل الحيض أو في مراحله الأولى حمل .

أثناء الحمل وقبل الدورة مباشرة ، ترتفع مستويات هرمون البروجسترون.

يمكن أن يؤدي ذلك إلى إبطاء حركة الأمعاء أو حركتها ، مما يعني أن الطعام يمر ببطء عبر الجسم ، مما يؤدي إلى الانتفاخ وربما الإمساك.

أنت تستطيع تغلب على سخام. يمكن أن تساعد التمارين في تحسين حركة الأمعاء ، وقد يكون المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا كافيًا لإحداث فرق.

تذكر أيضًا شرب الكثير من السوائل وتناول الكثير من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة لتجنب الإمساك.

5. سرطان المبيض أعراض الانتفاخ

يمكن أن يكون السبب إذا: الانتفاخ مستمر ولديك أعراض أخرى مثل الشعور الدائم بالامتلاء وألم في البطن.

تميل أعراض سرطان المبيض إلى أن تكون غامضة إلى حد ما ، ولهذا غالبًا ما يتم تشخيصه في وقت متأخر عندما يكون من الصعب علاجه ، لذلك من المهم أن تكون على دراية بالعلامات المحتملة. من المهم أن تذهب إلى طبيبك بدلاً من التشخيص الذاتي.

استهداف الرئيس التنفيذي لسرطان المبيض أنوين جونز يقول: الأعراض الرئيسية هي الانتفاخ المستمر بدلاً من المجيء والذهاب وزيادة حجم البطن. ابحث عن آلام البطن المستمرة والمتكررة وصعوبة الأكل وأعراض الجهاز البولي.

من غير المحتمل أن تكون أعراضك ناجمة عن مشكلة خطيرة ، ولكن من المهم أن يتم فحصها.

لاعب تنس إيان كامبل

اكتشف المزيد عبر الإنترنت من خلال زيارة www.targetovariancancer.org.uk .

6. حساسية الغلوتين غير الاضطرابات الهضمية

يمكن أن يكون السبب إذا: مثل مرض الاضطرابات الهضمية ، ولكنه قد يشمل أيضًا آلام المفاصل ، وتشنجات العضلات ، وتنميل الساق ، وفقدان الوزن ، والتعب المزمن.

حالة تم تحديدها حديثًا ، تحدث NCGS عندما يكون لديك أعراض مرض الاضطرابات الهضمية الناتجة عن الحساسية للجلوتين ، ولكن لا تظهر أي أجسام مضادة في اختبارات الدم وتبدو بطانة الأمعاء طبيعية.

يقدر طبيب الجهاز الهضمي الدكتور كامران روستامي أنه لكل شخص مصاب بمرض الاضطرابات الهضمية قد يكون هناك سبعة مصابين بـ NCGS - أي ما يصل إلى سبعة ملايين شخص.

لا يعتقد جميع الأطباء أن NCGS موجودة كحالة منفصلة - ولا يوجد اختبار تشخيصي لها حتى الآن.

7. تعرف على المحفزات الخاصة بك

يمكن أن تساعد معرفة ما يسبب اشتعال البطن في تقليل تواترها. قامت Buscopan IBS Relief بإنشاء تطبيق 'مذكرات الطعام' المجاني الذي يمكن أن يساعدك في تحديد مسببات الطعام والتوتر. يمكنك تنزيل التطبيق على www.ibs-relief.co.uk/download.htm .

8. خفض مستويات التوتر

تظهر الأبحاث أن الإجهاد يمكن أن ينتقل مباشرة إلى معدتك ، ولهذا السبب يتم استخدام مضادات الاكتئاب لبعض الأشخاص الذين يعانون من أعراض مقاومة القولون العصبي ، كما يقول جراح القولون والمستقيم السيد ويست . الطرق الأخرى الخالية من العقاقير تستحق المحاولة أولاً ، مثل العلاج بالتنويم المغناطيسي ، وتقنيات الاسترخاء والبحث عن طرق للتحكم في التوتر يوميًا.

9. زيادة مستويات البكتيريا النافعة

يمكن أن يؤدي بدء يومك بتناول مشروب أو مكمل بروبيوتيك يوميًا إلى رفع مستوى البكتيريا النافعة في أمعائك ، مما يحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويمكن أن يساعد في تخفيف أي إزعاج. جرب Healthspan Super20 Pro (16.95 جنيهًا إسترلينيًا ، ابتداءً من healthspan.co.uk ).

10. تناول الطعام في وقت مبكر لتجنب الحموضة المعوية

يميل ارتداد الحمض إلى الظهور ليلًا عندما تكون مستلقيًا ، لذا تجنب تناول الطعام في وقت متأخر عن الساعة 8 مساءً. جرب النوم مع وسادة إضافية للمساعدة في تقليل ارتجاع الحمض وتناول قرص مثل Nexium Control (6.99 جنيه إسترليني ، من الكيميائيين) الذي يمنع إنتاج الحمض.

11. زيادة كمية السوائل الخاصة بك

عندما يتعلق الأمر بمكافحة الإمساك ، يمكن لثمانية أكواب من السوائل يوميًا أن تساعد في التخلص من النفايات من نظامك وتقليل احتباس الماء. والخبر السار هو أن أي سائل سيفي بالغرض. كنا نعتقد أنه يجب أن يكون ماء ، لكننا نؤمن الآن بأي مشروب ، حتى الشاي و قهوة على ما يرام ، كما يقول السيد ويست.

12. جرب النظام الغذائي منخفض الفودماب

لقد ساعد هذا ، الذي تم تصميمه مؤخرًا فقط ، العديد من الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ، على الرغم من أنه مقيد للغاية ويمكن أن يكون من الصعب متابعته. يتضمن تجنب الأطعمة - خاصة الفاكهة والخضروات - التي تحتوي على السكريات القابلة للتخمير المعروفة باسم FODMAPs. تغذي هذه البكتيريا السيئة في أمعائك ، وتطلق الغازات التي تسبب انتفاخًا مزعجًا وآلامًا في المعدة وإسهالًا للبعض. فودماب تشمل الأطعمة البصل والثوم والقرنبيط والتفاح والملفوف. ولكن تأكد من حصولك على نصيحة اختصاصي تغذية مُسجَّل أولاً لضمان عدم تفويت العناصر الغذائية المهمة.

13. تناول كميات أقل من السكر

يقع اللوم على السكر في الكثير من الأشياء ، وتعطيل صحة القناة الهضمية هو أحد هذه الأشياء.

'لا يُعرف بالضبط لماذا يمكن أن يؤدي السكر إلى اختلال توازن البكتيريا المفيدة والبكتيريا غير المفيدة والانتفاخ ، ولكن الأمر يستحق الاحتفاظ به كعلاج' ، يشرح جانيت هايد .

لكن لا تستبدل السكر ببدائل السكر غير الصحية.

تحذر جانيت من أن 'المحليات الصناعية ، مثل تلك الموجودة في مشروبات الحمية ، قد ثبت أنها تسبب اختلالًا في البكتيريا في الحيوانات ، لذلك قد يكون من المفيد تجنبها إذا كنت تريد بطنًا مسطحًا'.

حاول تقليل كمية السكر عن طريق تقليل المشروبات الغازية والحلويات. لا يزال من الجيد تناولها من وقت لآخر كعلاج ، ومع ذلك ، ففوقها يمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.

14. الصيام لمدة 12 ساعة على الأقل

يمكن أن يؤدي الصيام لمدة 12-14 ساعة بين العشاء والفطور إلى تعزيز فقدان الوزن وتشجيع البكتيريا المفيدة على النمو في القناة الهضمية والتي يمكن أن تتحسن التمثيل الغذائي وتوازن هرمونات الجوع.

'من السهل القيام بذلك إذا كنت تتناول طعامًا جيدًا في وقت مبكر - قل الساعة 7 مساءً لتناول العشاء ثم تناول الماء فقط بين ذلك الحين وحتى الساعة 7 صباحًا في اليوم التالي.'

15. أكل قوس قزح من الفاكهة والخضروات

(الصورة: جيتي)

تقول جانيت: 'في كثير من الأحيان عندما يعاني الناس من الانتفاخ المزمن ، فإنهم يصبحون متوترين من العديد من الأطعمة ويقطعون الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الألياف'.

'لصحة الأمعاء على المدى الطويل ، من الضروري تضمين الكثير من الخضار المختلفة وبعض الفاكهة.'

لدينا جميعًا حوالي كيلو ونصف من البكتيريا في الجهاز الهضمي ، وخاصة في القولون.

من أجل صحة جيدة ، يحتاج القولون إلى أن يكون مزدهرًا بالعديد من الأنواع المختلفة من البكتيريا ، والطريقة لتعزيزها هي إطعام البكتيريا بأنواع عديدة من الأطعمة الغنية بالألياف.

تغلب على الانتفاخ في أسبوع

معالج تغذية ناتالي لامب حدد خطة لمدة سبعة أيام للمساعدة في الانتفاخ. فيما يلي الخطوات السبع:

  1. ابدأ بأخذ بروبيوتيك متعدد السلالات.

  2. استخدم خل التفاح قبل كل وجبة لدعم وظيفة الجهاز الهضمي.

  3. تقليل السكريات البسيطة والكربوهيدرات المكررة.

  4. ابدأ بتناول المزيد من الألياف.

  5. اشرب أكوابًا من مرق العظام محلي الصنع أو ضعها في الحساء واليخنات.

  6. اترك البقوليات لتنقع جيدًا طوال الليل. سوف يسهل هضمهم إذا تسببوا في الانتفاخ.

  7. استرخ أكثر. من المعروف أن الإجهاد يقلل من مستويات البكتيريا المفيدة في الأمعاء.

للحصول على مخطط أكثر تفصيلاً لخطة السبعة أيام ، انقر فوق الرابط أدناه وابحث في إنشاء دفتر يوميات طعام خاص بك.

متى يجب علي القلق؟

على الرغم من أن معظم مشاكل الجهاز الهضمي تعود إلى حالات غير مريحة ولكنها ليست مهددة للحياة مثل القولون العصبي أو حرقة من المعدة ، يمكن أن تشير بعض الأعراض إلى حالات أكثر خطورة مثل سرطان الأمعاء - خاصة إذا كان عمرك يزيد عن 50 عامًا.

ينصح المستشار العام وجراح القولون والمستقيم السيد نيك ويست: مراجعة طبيبك على الفور إذا واجهت أيًا من الأعراض التحذيرية التالية لـ 'العلم الأحمر':

  • تغير مستمر في عادة التبرز (إمساك ، إسهال أو كليهما)
  • أي كتل أو نتوءات حول المؤخرة أو المعدة
  • نزيف من مؤخرتك
  • فقدان الوزن غير المبرر
  • يجب دائمًا فحص الانتفاخات الجديدة والمستمرة لدى النساء فوق سن 45 لاستبعاد الإصابة بسرطان المبيض

حالات الحياة الحقيقية

أرسلنا أربعة قراء يعانون من مشاكل مزمنة في البطن لرؤية السيد نيك ويست ، استشاري عام وجراح القولون والمستقيم في مستشفى سباير سانت أنتوني في ساري ، لإجراء فحص شامل للتحقيق في مشاكلهم.

(الصورة: آدم جيرارد / ديلي ميرور)

أشعر بالانتفاخ لدرجة أنني أبدو حامل

(الصورة: آدم جيرارد / ديلي ميرور)

هانا لويس ، 36 عامًا ، عارضة أزياء تعيش مع ابنها البالغ من العمر ثماني سنوات في أسكوت ، بيركس.

فحص البطن: طبيعي

تشخبص: القولون العصبي

هانا تقول: لقد عانيت من الانتفاخ المفرط لأكثر من 10 سنوات ويمكنني أن أبدو حاملاً بعد تناول طعام معين الأطعمة .

آن هجيرتي صور الزفاف

كما أنني أعاني من تقلصات شديدة في المعدة ، وإمساك وانتفاخ حاد في البطن. طبيبي العام لم يقدم الكثير من المساعدة.

بطني في بعض الأيام سيء للغاية ولا أريد الخروج. إذا كان لدي حدث مهم يجب أن أحضره ، فإما أنني لا أتناول الطعام على الإطلاق أو أتناول رقائق البطاطس التي لا تسبب لي الانتفاخ. لقد جربت الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، لكن لم يساعد أي منها كثيرًا.

تقييم السيد ويست: هانا لديها أعراض القولون العصبي الكلاسيكية. يبدو أن والدتها عانت من ذلك ويمكن أن تدار في العائلات.

لقد طمأنتها أنه لا يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأي حالات أخرى أكثر خطورة.

يتعلق علاج هانا بالتحكم في الأعراض ، حيث يزداد انتفاخها سوءًا مع بعض الأطعمة بما في ذلك وجبات العشاء المشوية والكاري.

لقد نصحتها بتجنب ذلك والاحتفاظ بمذكرات طعام لاكتشاف مسببات أخرى.

باتباع نظام غذائي منخفض FODMAP ، فإن تجنب منتجي الغاز مثل البصل والبروكلي والتفاح يمكن أن يحسن القولون العصبي.

لدي براز مرة واحدة فقط في الأسبوع

ميشيل نيكسون ، 37 عامًا ، من مدينة موردين في ساري ، تعمل في شركة للأجهزة الطبية وهي متزوجة وأم لطفلين.

(الصورة: آدم جيرارد / ديلي ميرور)

فحص البطن: طبيعي

تشخبص: الإمساك المزمن

ميشيل تقول: لقد عانيت من الإمساك لأطول فترة ممكنة وأفتح أمعائي مرة واحدة كل سبعة أيام.

لقد جربت العديد من المسهلات ، والتي تساعدني على الذهاب إلى الحمام كثيرًا.

نظامي الغذائي صحي إلى حد ما ، على الرغم من أنني ربما لا أشرب كمية كافية من السوائل أثناء النهار ويمكن أن تتحسن مستويات التمارين. المشكلة تقلقني

تقييم السيد ويست: ميشيل ليس لديها 'علامة حمراء' يمكن أن تشير إلى السرطان.

وزنها وشهيتها طبيعيان وليس لديها تاريخ عائلي من أمراض الأمعاء.

هولي ويلوبي هذا الصباح

إنها ببساطة تعاني من إمساك مزمن مجهول السبب ، بسبب تباطؤ الجهاز الهضمي.

قد يكون من المفيد إجراء فحص دم للتحقق من مستويات الغدة الدرقية ، لأن الإمساك هو علامة كلاسيكية على قصور الغدة الدرقية عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية.

يمكن أن يساعدها الملين Dulcolax بوصفة طبية. يمارس مهم أيضًا ، مثل شرب الكثير من السوائل.

أنا فقط لا أستطيع منع نفسي من التجشؤ

أنجي تشيس ، 66 عامًا ، هي مشرفة حسابات متقاعدة من بورتسموث ، هانتس.

(الصورة: آدم جيرارد / ديلي ميرور)

فحص البطن: طبيعي

تشخبص: القولون العصبي - مع مزيد من الاختبارات الموصى بها

انجي يقول: على مدى السنوات الثلاث الماضية ، كل شيء أتناوله أو أشربه يجعلني أتجشأ ، مع الألم وعدم الراحة خلف عظم القص.

لقد عانيت مؤخرًا من انتفاخ شديد في المعدة ووجدت أن كلا الأعراض تزداد سوءًا مع الأطعمة مثل البصل والبروكلي والخبز. لم تكن أحشائي منتظمة أبدًا.

تقييم السيد ويست: لا تدخن إنجي ولا تمضغ العلكة أو تشرب المشروبات الغازية أو تتناول الحلويات المسلوقة - كل ذلك يمكن أن يرفع الغازات في البطن.

قد يكون تجشؤها بسبب ارتداد الحمض. أوصي بفحص مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) وفتق الحجاب الحاجز باستخدام تنظير المعدة.

تبدو أعراض الانتفاخ لديها مثل القولون العصبي - ولكن بسبب ظهورها مؤخرًا وعمرها ، يجب إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لاستبعاد سرطان المبيض سيكون من الحكمة.

آلام معدتي الأيام الماضية

إدسون تشيس ، 74 عامًا ، مدير ائتمان متقاعد من بورتسموث ، هانتس.

(الصورة: آدم جيرارد / ديلي ميرور)

فحص البطن: طبيعي

تشخبص: مرض الجزر أو فتق الحجاب الحاجز - يتطلب المزيد من الاختبارات

إدسون يقول: أعاني من التجشؤ المفرط بعد حوالي ساعة من تناول الطعام ، والذي بدأ قبل حوالي 10 سنوات ، لكنه ساء مؤخرًا.

كما أنني أعاني من نوبات من آلام في البطن يمكن أن تستمر عدة أيام. أتناول أوميبرازول (الذي يقلل من مستويات الحمض) كل يوم أو أشعر بألم شديد.

تقييم السيد ويست: على الرغم من عدم ارتياحه ، لم يتغير إيدسون في عادة التبرز ، وهو أمر مطمئن.

لكنه في فئة عمرية عالية الخطورة ، وبالنظر إلى تاريخه السابق من أعراض الارتجاع ، أوصي بإجراء تنظير المعدة (كاميرا يتم إرسالها إلى المعدة عبر الفم) لمعرفة ما إذا كان مصابًا بمرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD).

يحدث هذا عندما يتدفق حمض المعدة مرة أخرى إلى المريء مما يسبب حرقة المعدة.

أو يمكن أن يكون فتق فجوة - عندما يضغط جزء من المعدة على الصدر من خلال فتحة في الحجاب الحاجز ، مما يتسبب في تدفق حمض المعدة إلى الأعلى.

كيف تعزز صحتك

أنظر أيضا: